В борьбе с лишним весом не все способы хороши. Иногда, неверно подобранная методика похудения может нанести еще больше вреда. Избыток веса – это всегда знак того, что организм работает неправильно, произошел сбой в системе. Прежде, чем выбирать способ похудения – выясните причину этого сбоя. Она может быть разной.

Сегодня, в связи с пагубной ситуацией в экологии, системе питания и образа жизни многих людей, причиной лишнего веса все чаще становятся шлаки. Вернее, их неверная пропорция. Если количество шлаковых клеток превышает допустимый предел, организм включает систему саморегуляции, которая вырабатывает больше жировых отложений – это защитный механизм организма на вред окружающей среды.

Сульфат магния	Средство для похудения
Товар	Сульфат магния
Фото товара
Официальный сайт	Купить Сульфат магния
В наличии	Да
Страны, где можно купить	Россия
Рейтинг	4.6 (92.5%) 8 votes

Хороший старт для начала борьбы с лишним весом – это глубокое очищение клеток и межклеточного пространства, активизация выведения шлаков и застоявшейся между клетками жидкости.

Для этой цели ученые рекомендуют применить на первоначальной стадии борьбы с избытком килограммов препараты, в составе которых значится сульфат магния.

Благоприятные действия магнезии

Магнезию (медицинское наименование С.М.) широко применяют в современной фармацевтике. Препарат назначают врачи пациентам, которые страдают от проблем с ЖКТ или тем, кто отравился тяжелыми металлами.

Сульфат магния имеет уникальную химическую формулу, благодаря которой его используют для лечения огромного спектра заболеваний: от тяжелой формы гипертонии и бронхиальной астмы до хронических запоров и нормализации функций желудочно-кишечного тракта.

Кстати, именно из-за устранений проблем с ЖКТ магнезию и причислили к средствам для понижения массы тела. Однако, учтите, что никаким волшебным жиросжигающим действом сульфат магния не обладает. Это «миф». Препарат хорошо справляется с причиной лишнего набора веса – с очищением организма от шлаков, благодаря своим слабительным свойствам:

• разжижение содержимого кишечника за счет накопления в нем воды;
• усиление перистальтики КТ;
• ускоренный вывод каловых масс, с которыми, в свою очередь, покидают организм шлаки, токсины;
• облегчает жизнь тем, кто стал придерживаться диетического рациона (меньше срывов, уменьшает чувства голода, не вызывает нервных реакций);
• способствует легкому переключению организма на т.н. внутреннее питание;
• выводит желчь из-за желчегонного эффекта;
• убирает большое количество отеков за счет оттягивания жидкости на себя и последующего выведения ее через каловые массы и урину.

Благодаря такому широкому спектру свойств «английская соль» (так называют С.М. за его гранулированную сольную структуру) помогает начинающим худеть и уже в первые дни видеть на весах долгожданный отвес в 2-3 кг в день. Это отличный старт.

В какой форме продают сульфат магния?

В фармацевтике сегодня существует два вида форм выпуска сульфата магния. В любой аптеке его можно найти либо в виде жидкости, либо как порошкообразное вещество.

1. магния сульфат порошок продают в пакетиках разной фасовки; чаще всего предлагают по 20 и 25 граммов, но можно найти пакетики сульфата магния и по 50 граммов, и по 10, и по 20. Из порошка нужно готовить специальную суспензию и принимать вовнутрь перорально.

2. жидкую форму сульфата магния отпускают в аптеке в виде ампул объемом 5, 10, 20, 30 миллилитров.

Вспомогательные вещества в магний сульфат не добавляют, поэтому обе формы (порошок, жидкость) имеют однокомпонентный состав.

Достоинства и минусы магнезии

У магнезии, как и у любого медикамента, есть как преимущества, так и недостатки, которые при неразумном потреблении препарат будет не оздоравливать организм, а наоборот – вредить системе.

Но начнем с позитивных новостей. Среди достоинств «горькой соли» отмечают:

• благотворительное воздействие на вывод шлаков;
• не раздражает слизистую желудка и кишечника;
• улучшает перистальтику;
• привыкания препарат не вызывает;
• способствует уравновешиванию нервной системы;
• доступная цена и свободная продажа.

Среди недостатков магнезии можно выделить следующие:

• теряется часть кальция и натрия из организма;
• нарушается водно-солевой баланс;
• нельзя принимать бесконечно!
• имеет ряд побочных эффектов и ограничений для приема.

Магнезию нельзя принимать неконтролируемо и без дополнительной консультации врача.

Способы использования «английской соли»

Магния сульфат применение для похудения чаще всего – это порошок для изготовления жидких суспензий. Использовать препарат нужно только по инструкции.

Сульфатом магния можно пользоваться как перорально, так и использовать для различных косметических процедур.

Если вы решили принимать магнезию внутрь, то следует знать, что порошок нужно начинать принимать до начала диетического рациона! Из-за своих послабляющих свойств сульфат магния может спровоцировать диарею. А вместе с ней и упадок сил. Если при этом, вы еще и ограничите употребление достаточного количества пищи, то можете навредить своему ослабленному резкой потерей жидкости и каловых образований организму. По этой же причине нельзя пить и колоть магнезию на постоянной основе, это может привести к нарушению водно-солевого баланса и обезвоживанию.

Чтобы приготовить магнезийный раствор из порошка, есть несколько способов.

1. В половинке стакана чистой воды растворить 30 грамм С.М. Далее устроить себе день чистки, в который сделать только 1 прием пищи – завтрак. За час до трапезы принять активированный уголь по схеме: она таблетка на 10 кг веса. А после завтрака выпить заранее приготовленный раствор магнезии. Далее в течении дня пить только жидкость.

2. Порошок магнезии (25 граммовое саше) растворить в половинке стакана воды. Полученную суспензию принять за полчаса до сна. После чего уже не есть и не пить ничего. На утро на индикаторе весов сможете увидеть минус 2 кг. Но этот способ считается не таким эффективным, как дневная чистка на магнезии.

3. Двадцати пятиграммовый пакетик «горькой соли» растворить в 2x литрах чистой воды. Один литр полученного раствора употребить рано утром, до 7 часов. Второй литр – в послеобеденное время.

Не забудьте после глобального очищения кишечника восстановить флору ЖКТ и водно-солевой баланс с помощью специальных препаратов.

Когда чиститесь магнезией, нужно изменить состав и режим питания: исключить сладкое, сдобные изделия, маринады, острые соусы, соленое, жирную, жареную, копченую еду. За 2-3 дня до приема С.М. лучше питаться умеренно полужидкой пищей (бульоны, супы, супы-пюре).

Процедуру чистки можно повторить, но через время (минимум через два месяца!) и только с условием, что первая чистка прошла без побочных последствий.

Для наружного применения сульфат магния для похудения применяется для ванн, обертываний и клизм.

Ванны с «английской солью» имеют согревающий эффект, из-за этого человек сильно начинает потеть. Организм избавляется от лишней жидкости и происходит «таяние» объемов тела, уменьшение целлюлита и снижение количества килограммов.

Чтобы сделать ванную c сульфатом магния, нужно засыпать в наполненную ванную (при температуре воды 28 градусов) 200 граммов порошка. Сеанс ванно-терапии длиться 15 минут.

Также можно засыпать в ванную 500 граммов морской соли и «горькой соли» 100 граммов. И полежать в этом растворе около 20 минут. Важно! Область сердца оставляйте над водой!

Для процедуры обертывания возьмите любой ваш любимый антицеллюлитный крем и добавьте в него немного магния сульфата в виде порошка. Далее нанесите полученную массу на проблемные участки тела и оберните пищевой пленкой на один час. Потом хорошо промойте кожу проточной водой. Такую процедур рекомендуют повторять в неделю раза два-три. Эффект будет ощутим после 10-дневного курса.

Клизмы с магнезией – это суперсредство от запоров и для глубокого очищения организма от лишних шлаков и токсинов. Для процедуры готовится раствор: на 100 мил кипяченой воды (остывшей до комфортной температуры) 30 гр. порошка. Клизма ставится утром натощак. Процедуру делают дважды: один раз до начала диеты за день, второй раз – в день после выхода.

Побочные эффекты и противопоказания

В любой форме выпуска магния сульфат, инструкция по употреблению прилагается внутри упаковки. Прежде, чем начать использовать препарат, важно ознакомиться с возможными побочными эффектами и противопоказаниями.

Среди побочных действий «английской соли» выявлены: вздутие, газообразование, слабость, тошнота, рвота, боль в голове, частое мочеиспускание, нарушения сна. После ванно-терапии, на основе сульфата магния, могут возникнуть: отдышка, головокружение, мигрень, слабость в мышцах, потоотделение повышенное.

В случае передозировки препаратом может случиться помутнение сознание, сильная жажда, повышенная тревожность. Если вы обнаружили такие симптомы, срочно обратитесь к медикам!

Использовать «английскую соль» для похудения (как внутрь, так и наружно) крайне не рекомендуется в таких случаях, как:

• недостаточность печеночная и почечная;
• непроходимость кишечника;
• заболевания легких и бронхиальная астма;
• приступ аппендицита;
• ректальное кровотечение;
• гипотония (пониженное давление);
• обезвоживание;
• кормление грудью и беременность;
• период «критических дней».

При сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, аллергических реакциях, нарушении мозгового кровообращения, наличии ран и ссадин, повышенной температуре — противопоказаны ванны с магнезией.

В день, когда пьете C.M., запрещены физические нагрузки – это может спровоцировать такую побочку, как: обморок, рвота и тошнота.

По чем купить магния сульфат?

Сульфат магния продается без рецепта в любой Интернет-аптеке, поэтому приобрести его можно без особой сложности. А вот цена за один пакетик или упаковку ампул может колебаться. Это связано тем, что разные компании-производители устанавливают разный диапазон цен на препарат.

За 10 гр. порошка С.М. нужно отдать 8-10 рублей;
Пакетик фасовкой 20 граммов обойдется в 25-45 рублей;
За 30-40 рублей можно приобрести 25-граммовый пакетик магнезии.

Магнезия в ампулах, цена за 25%-ный раствор (по 10 мл) составляет 55 рублей за 10 штук (одна полная упаковка). Жидкая «английская соль» в ампулах по 5 мл стоит от 30 руб. за упаковку из десяти штук.