Профессор говорит, что химическая диета является причиной изменения метаболических процессов в организме. Результатом является потеря до 28 кг в месяц, который можно увидеть невооруженным глазом на фотографии. Преимущество заключается в отсутствии изменений в запасах белка, поэтому мышцы не подвергаются дегенерации.

Интересная и простая диета Усама Хамди: меню за 4 недели впечатляет. Благодаря специально разработанной пище организм не теряет мышечный корсет. Для диабетиков или страдающих от пред-диабетического из-за отсроченного поступления белка организм застрахован от внезапного увеличения концентрации сахара. Белок служит для защиты организма от ощущения пустоты в желудке, потому что кетоны в его составе делают полноценным ощущение сытости.

Требования диеты профессора Усамы Хамди:

Некоторые правила имеют диету профессора Усамы Хамди, им нужно точно следовать, чтобы похудеть:

• вам нужно, чтобы желудок был полон, но не переедал;
• для статистики результатов, которые вам нужны, каждый день для измерения веса и записи показателей проверяйте вес утром после использования туалета;
• когда невыносимое чувство голода, то разрешено есть помидоры, огурцы, морковь, листья салата, но только через 120 минут после последнего приёма еды;
• ежедневное потребление чистой воды должно составлять около 2 литров;
• вы не можете есть картофель, банан, виноград, манго, рис;
• в один день разрешено есть только один вид вареных овощей, вы можете выбрать из цуккини, баклажана, фасоли, стручков фасоли, моркови, зеленого горошка;
• овощи готовят в кипящей воде без соли, масла, перца, лука, чеснока;
• вы можете есть обезжиренный творог или заменить его обезжиренным сыром;
• вы можете пить чай или кофе без молока, сахара;
• никаких изменений в режимах еды, исключений или добавления продуктов;
• курица, мясо и рыба должны быть наименее жирными;
• последний прием пищи проходит более 120 минут перед сном, перерывы не могут быть длиннее.

Как работаете химическая диета?

Когда все другие известные методы снижения веса включают уменьшение количества калорий, эта химическая диета основана на увеличении потребления белка при одновременном снижении содержания углеводов. Последний источник энергии, доступный в организме из-за дефицита, который организм перестраивается с другой скоростью обмена веществ, стимулирует распад жировых запасов. Диета Усама Хамди: меню на 4 недели используется для питания под строгим контролем врачей.

Кому противопоказана диета?

• людям, у которых хронические заболевания пищеварительного тракта, проблемы с печенью;
• беременность, лактация;
• юный возраст.