Никто не может этого отрицать: певец, автор песен, актриса и филантроп Майли Сайрус выглядел совершенно ошеломляющим на церемонии вручения премии «Грэмми» в 2018 году. Ее длинное элегантное красное платье было окончательным сочетанием классики и современности, а ее исполнение «Tiny Dancer» «с Элтоном Джоном, возможно, украли все шоу. Еще одна вещь, которую вы просто не можете пропустить, глядя на Майли, — это то, как она великолепна и подходит ей. Ее тонированная фигура и светящаяся кожа заставляют нас задаться вопросом, что она делает, чтобы сохранить свое здоровье.

Вот что мы знаем о рутинной практике Майли. Готовы делать заметки?
Майли — преданный йог, который делает некоторые довольно впечатляющие позы на обычном — и делится ими на своей Instagram, чтобы все могли видеть. Ее предпочтительной практикой является аштанга-йога, которая, как известно, довольно сложна, когда вы продвигаетесь в серии, и она обычно делает два часа Аштанги каждый день. Уф! Неудивительно, что ее балансы рук выглядят так хорошо.

В течение нескольких лет она также была любителем пилатес, что помогает ей сохранять плоский животик и длинные, худые ноги.

Из всех знаменитостей, которые являются веганами, Майли, вероятно, наиболее вокальная в своем образе жизни. После того, как ее собака Флойд была атакована койотом в 2014 году, она приняла решение отказаться от всех продуктов животного происхождения, как на кухне, так и вне ее. Сейчас она является большим сторонником прав животных и веганизма в целом.

Светящаяся кожа, лучшее пищеварение, потеря веса и более низкий риск многих заболеваний и онкологических заболеваний являются известными преимуществами питания рациона на основе растений. Вот почему, на странице Instagram от 2017 года, Майли писал: «Не употребляя продукты животного происхождения на протяжении многих лет, я защищал себя от предотвратимых болезней и спасал ценную жизнь животных, которые превращались в завтрак / обед / ужин!»

Она больше не пьёт алкоголь или дымчатый сорняк
В прошлом году в интервью Billboard Майли сказала, что она ушла в первый раз за долгое время. «Я не употребляю наркотики, я не пью, теперь я совершенно чист!» она сказала. Как человек, который каждый день курил сорняки, это было большим изменением для Майли. И, похоже, она действительно окупилась за нее. Она здоровее и яснее, чем когда-либо!